ZEIT ZUM AUFBLÜHEN!

Müdigkeit ade. Stress loslassen und dem Nervensystem Zeit schenken, sich zu beruhigen.

70 Schweizer Franken

Haus Ziel, Trogenerstrasse 99, CH-9450 Altstätten

10 Plätze übrig

Kontaktangaben

+41 78 664 71 76

claudia.custodia@custodia.ch

Bevorstehende Sessions

Beschreibung

Fühlst du dich träge, müde oder schlapp? Wenig Lust, wenig Energie, wenig Antrieb. Dann ist dieser Abend vielleicht genau das Richtige für dich. Der Winter zieht sich zurück. Und auch in dir darf sich wieder etwas regen. Nicht durch Aktivität oder Müssen, sondern durch Empfangen. An diesem Abend darfst du einfach da sein. Die Klänge der Klangschalen wirken für dich. Sie laden deinen Körper ein, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und erste neue Energie zuzulassen. Du musst nichts können. Nichts tun. Nichts leisten. Ein sanftes Erwachen nach dem Winterschlaf. INHALTE DES ABENDS - Sanfte Klangreise mit Klangschalen zum Ankommen und Loslassen. - Geführte Meditation zur Tiefenentspannung und innerem Ruhigwerden. - Unterstützung des Nervensystems beim Wechsel aus dem Wintermodus. - Raum für erste neue Energie und Leichtigkeit im Körper. FÜR WEN Für Menschen, die... … sich müde, erschöpft oder im Wintermodus fühlen … weniger Stress und mehr innere Ruhe suchen … loslassen möchten, ohne etwas leisten zu müssen … neue Energie nicht machen, sondern empfangen wollen Termin: Mittwoch, 12. Mai 2026 18.30 - 21.00 Uhr inkl. Ayurveda-Apéro Keine Vorkenntnisse nötig. KURSLEITUNG 💫 𝗦𝗵𝗮𝗻𝘁𝗵𝗶𝗻𝗶 𝗚𝘂𝗻𝗮𝗿𝗮𝘁𝗻𝗮𝗺 Erfahrene Ayurveda Therapeutin Klangschalen Praktikerin 💫 𝗖𝗹𝗮𝘂𝗱𝗶𝗮 𝗖𝘂𝘀𝘁𝗼𝗱𝗶𝗮 Zertifizierte MBSR-Lehrerin Coach und Achtsamkeitslehrerin

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